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回家的第二天，一大早就起床了，打开窗户呼吸一下新鲜空气，在阳台上打了一套拳法，林云感觉整个人都神清气爽了。
今天我打算用灵气滋润父母他们的林云这样想着，林云的灵气多的很，根本就用不完，有一个神石空间，灵气对他来说简直就是无穷无尽。
首先，他打算给父母还有姐姐渡入灵气，这样他们不仅可以延年益寿，还能保持青春不老。想了想，林云打算先帮父母他们的身体洗经伐脉，淬炼肉体。这样一来，他们的身体不仅能够强健数倍，而且还可以在危机关头爆发出极为恐怖的力量。
说到做到，吃完早饭林云便叫来父母，“爸妈，我学了一点气功，我给你们按摩一下吧！”
父母看着林云，眼神充满了疑惑。他们昨天听说林云一直练武术，但从未见过他会什么气功，也不知道他还会按摩。不过，他们还是答应了林云的请求。
林云将父母带到客厅里，让他们盘腿坐好，然后开始运用灵气，帮助他们洗经伐脉，淬炼肉体。这个过程非常耗费灵气，但林云的神石空间可以源源不断的提供，所以对他来说完全没有压力。
时间一点点过去，林云的父母逐渐感受到身体的变化。他们的身体变得越来越强健，仿佛有用不完的力气。同时，他们的皮肤也变得越来越紧致，仿佛回到了年轻的时候。
林云帮助父母洗筋伐髓完毕，然后停了下来，一脸期待地问道:“爸妈，你们感觉怎么样”
父母相互看了一眼，然后脸上都露出了惊喜的表情。
“儿子，这是怎么回事我感觉我的身体变得强壮了很多，而且也变得更加灵活了，这是不是传说中的内力啊你把你的内力渡给我了难怪我感觉有一种暖流在身体里涌动。”父亲林伯豪吃惊的感受着身体的变化，不敢置信地说道。
“对，我感觉我的皮肤变得更加紧致了，人也变得更加年轻了。”母亲杨柳兴奋地手舞足蹈，连忙附和道。
林云笑了笑，打趣道:“是啊，我这可是仙法，我以后也教你们练习仙法好不好这样你们就能活到一百岁！”
林云的父母哈哈大笑着，这时母亲杨柳突然惊呼道:“哎呀，我怎么觉得身上黏糊糊的啊，我要去洗个澡！”林云的母亲杨柳看着身上流出黑色的汗液，连忙跑去洗澡去了。
他决定接下来要帮助姐姐洗筋伐髓，“接下来，该轮到姐姐了。”林云心里想着，便上楼了。
林云的姐姐林雪，今年22岁，是一个小学教师。林云和林月的关系非常好，从小到大，林雪对林云都非常照顾她，父母年轻的时候在外面做生意，都是姐姐带着她给他做饭、带他玩耍，因此两人无话不谈。
林云来到林雪的房间，看到林雪还在电脑上准备教案。他走过去轻轻地敲了敲门，然后说道：“姐姐，我学了一套气功，可以帮你按摩，让你放松。”
林雪敲击电脑的手，看着林云，眼神中带着一丝疑惑。她也是才知道弟弟在练武术，但不知道他说的气功是什么。不过，她还是答应了林云的请求。
林云将林雪带到客厅里，让她坐在沙发上，然后开始运用灵气，帮助她洗经伐脉。这个过程对林云来说非常耗费灵气，但看着姐姐变得更加健康，他觉得一切都值得。
时间一点点过去，林月逐渐感受到身体的变化。她的身体变得越来越柔软，仿佛可以随意扭曲。同时，她的皮肤也变得更加细腻，仿佛回到了婴儿时期。
林云帮助林月洗筋伐髓完毕，然后停了下来。
“姐姐，你感觉怎么样”他问道。
“我感觉我的身体变得好柔软啊，好像可以随意扭曲。”林月说道，这时她感觉到身体的变化，惊喜的道:“对了，我还感觉皮肤也变得更加细腻了，好像回到了小时候了，你这是什么功夫啊以后要经常给我按摩啊！”林雪跳起来一蹦三尺高。
林云笑着点点头，他知道自己做得很好。他决定一步步来，以后还要帮助家里修炼，让他们永远都陪着自己。
突然林雪也感觉身体黏糊糊的，跟林云说了一下，也洗澡去了。
做完这些他决定去爷爷家，帮助爷爷恢复健康，跟父母打了个招呼，林云就朝爷爷家里走去。林云的奶奶在他很小的时候就过世了，因此他只有一个爷爷，他是一个非常孝顺的人，重生后他第一个想到的就是帮助爷爷治病。因此在去爷爷家的这一路上，他还在思考着如何用灵气帮助爷爷。他知道自己拥有治愈能力，而且灵气也能够增强人体素质，但如何运用这些能力来帮助爷爷，还需要仔细琢磨，因为爷爷毕竟年纪大了，承受能力也有限，因此必须加倍的小心。
到了爷爷家，他看到爷爷正在院子里晒太阳，面色苍老，身体也有些颤抖，像是帕金森氏病。帕金森氏病是一种常见的老年神经系统退行性疾病，主要症状包括静止性震颤、肌强直和运动迟缓等。
静止性震颤：约70%的患者以震颤为帕金森病的首发症状，震颤多始于一侧上肢远端，静止时出现或明显。
肌强直：初期多从一侧肢体逐渐开始，病人会觉得关节僵硬及肌肉发紧。干扰到面肌时，会发生表情木讷的“面具脸”。
运动迟缓：动作变慢，始动困难，主动运动丧失。患者可出现手指精细动作缓慢、行走的速度变慢、步距变小、夜间翻身困难等症状。
因个人病情不同，有部分患者可能会出现便秘、多汗、排尿障碍、多梦、焦虑、抑郁、痴呆等非运动症状。
林云仔细观察了一下，发现爷爷就是以上这些症状。林云走过去，扶住爷爷，说道：“爷爷，我学了一些气功，可以帮您按摩一下，让您的身体更健康。”
爷爷看着林云，眼神里满是疑惑和惊讶。他一直觉得林云是个聪明懂事的好孩子，但没想到他还会气功。不过，他还是很信任林云，于是便点点头同意了。
林云将爷爷扶到房间里，让他坐在床上，然后开始运用灵气，帮助他按摩身体。这个过程对林云来说同样非常耗费灵气，但他却感到非常值得。
时间一点点过去，爷爷逐渐感受到身体的变化。他的身体变得越来越柔软，疼痛也逐渐减轻。同时，他的皮肤也变得更加细腻，仿佛回到了年轻的时候。
林云帮助爷爷按摩完毕，然后停了下来。
“爷爷，您感觉怎么样”他问道。
“我感觉我的身体好多了，刚开始人都感觉很僵硬，现在我站起来好像也不费力了。”爷爷开心地说道。
林云也开心极了，刚刚来的时候看着爷爷还是行动迟缓的样子，说话也说不清楚，人感觉都有点痴呆了，现在整个人都恢复了神采，一下子年轻了十岁。
“对，我感觉好像回到了年轻的时候。”爷爷继续道，眼睛也不再混浊了。
林云笑了笑，“爷爷，那就好，只要您健康，我就放心了！”
他知道自己做得很好。他决定一步步来，以后还要帮助家人修炼。他知道修炼不是一蹴而就的事情，需要长期的坚持和努力。但他也相信，只要大家愿意付出努力和时间，就一定能够取得成功。
在接下来的几天里，林云每天都会去爷爷家，用灵气帮助他恢复健康。除此之外他每天都在潜移默化告诉家里人修炼的事情，他的父母和姐姐都已经感受到了身体的变化，不仅身体越来越健康，而且精神和气质也越来越好，相信以后也会慢慢接受的。
看到家人的变化，林云心里非常开心。他知道，自己的努力没有白费。同时，他也开始慢慢地引导家人学习灵气的修炼。他教他们如何调控呼吸，如何放松身心，如何在冥想中与灵气相融合。
